Yoga 2016

Yoga 2016

Para ti que te cuidas y estás en esta familia, que cada vez es más grande y numerosa. Te animo a seguir con el yoga y sus innumerables beneficios para la salud. Quiero compartir este póster y esta maravillosa creación de una autora magnifica que ha dibujado tan bellamente a esta mujer embarazada. 

Sé quien eres

Sé quien eres

Se quien eres No importa donde estés, ni lo que te digan que debes hacer. 
Siempre que tengas una duda, descansa un momento y escucha
lo que te dice tu voz interior. 
No te apresures en tu camino, ni sigas los pasos de otros. Siéntate y descansa un momento y escucha tu voz interior. Esta es … Sigue leyendo

Danza Creativa para mujeres

Danza Creativa para mujeres

Taller de Danza Creativa En muchas sociedades tribales cuando una persona acude a su médico o mujer medicina aquejada de desaliento, cansancio, estrés, depresión, rabia, etc ésta le hace la siguientes preguntas:¿Cuándo dejaste de bailar? ¿Cuándo dejaste de cantar? ¿Cuando dejaron de interesarte los cuentos? ¿Cuándo dejaste de estar cómoda en el dulce territorio del … Sigue leyendo

Yoga mamás y bebés

Yoga mamás y bebés

Dentro del yoga me complace hablaros del yoga mamás y bebés. Qué es, qué hacemos en las clases, cómo son. Todo ello lo contestamos en el siguiente artículo. Espero que te resulte agradable y gracias por tu tiempo para leerlo. Un cálido abrazo.   YOGA postparto – salud y periné ¿QUÉ ES? Dentro del marco … Sigue leyendo

NUEVAS ACTIVIDADES

NUEVAS ACTIVIDADES

Hola a todas y todos este año comenzamos la nueva temporada de yoga el día 5 de septiembre. Esperamos tu regreso con alegría y esperando volver a disfrutar de tu presencia en nuestra sala. a Continuación te anoto las nuevas actividades que están gestándose ya. TALLER DE DANZA CREATIVA CÍRCULOS DE MUJERES Un abrazo y … Sigue leyendo

La escucha profunda

La escucha profunda

Nunca jamás te voy a aconsejar ni a solucionar tus problemas. Tampoco te voy a juzgar o criticar ni mucho menos etiquetar. Claro que no esperes tampoco que te elogie ni muestre mi acuerdo con lo que me cuentas Rotundamente nunca te amenazaré ni avisaré de ningún peligro o alegría que esté por venir. No … Sigue leyendo

Para Luna, de mamá. Cheli Blasco

Luna murió dos días antes de nacer. Tuvo una vida breve, apenas veintesiete semanas en el vientre de su madre, Cheli Blasco. Ella decidió seguir adelante con la gestación a pesar de que como dicen … Origen: Para Luna, de mamá. Cheli Blasco

MENSAJE DEL UNIVERSO

MENSAJE DEL UNIVERSO

MENSAJE DEL UNIVERSO Si hemos quitado tu punto de apoyo Tantas y tantas veces Es para que te des cuenta de que no necesitas ningún apoyo Puedes sostenerte con tus dos pies, y más aún ¡Puedes volar! Estamos aquí para recordarte Que el universo te apoyará Eternamente En todos los sentidos* Mahada Thomas Traducción: Carlota … Sigue leyendo